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1、采用捷艺普及型等动阻力系统，在整个训练过程中所产生的阻力与作用的肌肉成正比。
2、微电子技术控制，0-9 (50-500N，9档阻力最小，0档阻力最大)十档阻力调节。能满足从青少年运动员到专业运动员各种负荷训练的要求。阻力性质与水相似，特别适合于水上项目的力量训练。
3、可内置（充电）电池，不必接入交流电源，节能环保，而且可实现不用频繁更换电池。
4、动作之间无惯性，能够满足游泳项目专项力量训练所需频率的训练(最快70次/分钟，如需快频训练，可将档位调至较高档位)。当用力变小（如因骨骼杠杆处于不利地位或因疼痛失力时速度下降阻力也随之降低，从而防止拉伤和损伤的积累，从而有效避免运动损伤。
5、配备数码显示面板，提供训练单次动作的做功数据。